お酒を飲みすぎるとなってしまう二日酔い。頭痛、吐き気、だるさ、下痢など症状は様々です。こんな辛い二日酔いに効く飲み物やドリンクをあなたはご存知ですか？上手に飲み物やドリンクを活用して、二日酔いの症状を解消しましょう！今回は二日酔いに効く飲み物・おすすめドリンクを紹介します。
スポーツドリンク
スポーツドリンクは、アルコールによって失われた体内の水分を補給するのに適したドリンクです。しかもスポーツドリンクには、ナトリウム、カリウム、糖分が含まれています。この成分が、二日酔いの回復に期待が出来ます。スポーツドリンクは比較的飲みやすいので、食欲がない時にも飲みやすいことも嬉しいポイントです。
果実ジュース
二日酔いでは、水分と一緒に糖分も失われ低血糖になっていることもあります。そんな時には、果汁のたくさん入ったジュースがおすすめです。果物の果糖は吸収が早いので、低血糖に適しています。特にグレープフルーツジュースやオレンジジュースが手に入りやすく、二日酔いに効果が期待できます。
コーヒー
二日酔いで特に頭痛がある時には、コーヒーが効果を発揮します。コーヒーに含まれているカフェインが、飲酒によって炎症を起こした血管を収縮させてくれる作用があります。ぜひ、二日酔いの朝にはコーヒー１杯ですっきりしてください。
ヘパリーゼ
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【第3類医薬品】【ゼリア新薬】ヘパリーゼドリンクII 50ml×10本 ※お取り寄せになる場合もございます【RCP】 価格:1,791円 |
こちらのヘパリーゼは飲む前や後に飲むことで知られていますが、二日酔いになってしまってから飲んでも効果があります。二日酔い対策として作られているものなので、安心して飲むことが出来ます。肝臓の機能を活性化させ、アルコールの分解を早めてくれるのに加えて、体のだるさもとってくれます。
ノ・ミカタ
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【最大10％OFF！異種商品まとめ買いセール 4月13日まで】味の素株式会社ノ・ミカタ(3g*30本入)【ドラッグピュア楽天市場店】【RCP】 価格:2,262円 |
こちらもヘパリーゼと同様、二日酔い対策用のドリンクです。こちらはとにかく早く症状を緩和させたい時に向いています。アルコール分解に効くとされる、しじみに含まれている成分アラニンを配合しています。しじみ６００粒相当とされていますが、非常に飲みやすい味になっています。ビタミンも配合されているので、ぜひ二日酔い時には飲みたいドリンクです。
一番効く飲み物・おすすめドリンクは？
やはり飲酒のためにとうたわれている、ノ・ミカタが一番効くという人が多いようです。飲みやすく、出来れば二日酔いになる飲酒後すぐに飲むと更に効果が期待できそうです。しかもスティックタイプも販売されているようなので、携帯もしやすいと評判です。しかしこれらの飲み物・ドリンクは個人差や好みもありますので、自分に合ったものを適切に選ぶ必要があります。実際に飲んでみて、ぜひご自分の体で試してみてください。